鶏ガラスープの素+手羽元から出る出汁で美味しさUP

本格派!手羽元de水炊き鍋

調理時間45分
(1人分)
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※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
  • 鶏手羽元
    6本
  • にんじん
    1/3本
  • 水菜
    2株
  • えのき
    1/2パック
  • しいたけ
    4個
  • ○鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • ○酒
    大さじ1
  • ポン酢
    適量
  • 小ねぎ(あれば)
    1本
作り方
  1. 下準備する
    にんじんは7mmの厚さに切り、型抜きして花形にんじんを4枚作る。水菜は根を切り4cmの長さに切る。えのきは石づきを切り半分の長さに切る。しいたけは石づきを切り、軸とかさに切り分ける。小ねぎは小口切りにする。
  2. 煮る
    鍋に水1000ml(分量外)と○、鶏肉を入れて中火にかける。沸騰したらアクをとりながら30分煮る。にんじん、水菜、えのき、しいたけを加え、5分煮る。
  3. 仕上げる
    ポン酢と小ねぎを添える。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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