缶詰だから火を使わず作れるラクラク魚メニュー
10分でパパッと！さば缶サラダ丼
調理時間10分
(1人分)
199円
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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さば水煮缶1缶(190g)
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玉ねぎ1/8個
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ミニトマト6個
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リーフレタス2枚
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温かいご飯茶碗2杯分
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しょうゆ大さじ1
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オリーブオイル小さじ2
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マヨネーズ適量
作り方
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下準備する玉ねぎは繊維に直角に薄切りにし、水に5分さらし、水けを切る。ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。リーフレタスは手でちぎる。さば缶は汁けを切りボウルに入れ、しょうゆ、オリーブオイルを加えて和える。
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仕上げる皿にご飯をよそい、リーフレタス、玉ねぎ、さば缶、ミニトマトをのせる。マヨネーズを絞る。
