ボリュームもある副菜が5分で完成
【作りおき】ツナとキャベツのカレー炒め
調理時間5分
(全量)
163円
※トクバイ調べの目安です
材料(作りやすい分量)
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ツナ(オイル漬け)小1缶
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キャベツ2枚
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にんにくチューブ5mm
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カレー粉小さじ1/2
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塩小さじ1/4
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こしょう少々
作り方
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下準備するキャベツは食べやすい大きさに手でちぎる。
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炒めるフライパンにツナをオイルごと入れて弱火にかけ、にんにく、カレー粉を入れて1分炒める。キャベツを加え中火にして2分炒め、塩、こしょうで味を整える。
※保存期間の目安：3日
