大根だけで極うまおかず!

フライド大根

調理時間35分
(全量)
59
※トクバイ調べの目安です
材料(作りやすい分量)
  • 大根
    7cm(300g程度)
  • ○しょうゆ
    大さじ1
  • ○酒
    小さじ1
  • ○にんにくすりおろし
    1/2片
  • 片栗粉
    適量
  • 揚げ油
    適量
  • 青のり
    少々
作り方
  1. 下ごしらえをする
    大根は長さ7㎝、1cm角程度の棒状に切る。新品のポリ袋に○と大根を入れて、20分おく。取り出し、水分をペーパータオルで拭き取り、片栗粉をはたく。
  2. 揚げる
    170℃に熱した揚げ油でカリッとして色付くまで揚げる。油を切り、青のりをまぶす。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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