5分で完成!包丁不要&レンチンでラクラク!

【作りおき】春キャベツの梅しそ和え

調理時間5分
粗熱をとる時間を含まない
(全量)
22
※トクバイ調べの目安です
材料(作りやすい分量)
  • 春キャベツ
    4枚
  • 梅しそふりかけ
    大さじ1
作り方
  1. 下準備する
    キャベツは食べやすい大きさに手でちぎり、耐熱ボウルに入れる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。粗熱をとって水けを絞る。
  2. 和える
    梅しそふりかけをかけ、和える。
※保存期間の目安:3日

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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